Recept na 10 polokuliček:
Suroviny
- 200 g PROM-IN Hydro Optimal
- 100 g PROM-IN bezlepkových ovesných vloček
- 30 g vlašských ořechů
- 50 g vysokoprocentní čokolády
- 180 ml mandlového mléka
Postup
V mixéru vytvořte mouku z vloček a vlašských ořechů, tu smíchejte s proteinem a nalámanou čokoládou. Vše přelijte ohřátým mandlovým mlékem a vytvořte tuhou hmotu, ze které vytvoříte kuličky, které dáte ztuhnout do lednice.
Nutriční hodnoty pro dvě kuličky
- bílkoviny 46 g
- sacharidy 22 g
- tuky 17 g
- kcal 426